meditazione guidata

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"INSPIRA IL FUTURO, ESPIRA IL PASSATO E
RESPIRA IL PRESENTE"

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Se ricerchi pace, armonia e consapevolezza la meditazione guidata 
può esserti davvero utile: basta seguire delle semplici istruzioni.
Anche se la mente ogni tanto divaga tra ricordi e pensieri, non devi scoraggiarti, è normale!
L'efficacia rimane comunque sorprendente.

Con la pratica sarai in grado di focalizzarti maggiormente evitando distrazioni.
Dobbiamo essere calmi, ricettivi e consapevoli: ogni volta che si pratica la meditazione
si scopre qualcosa di nuovo.
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* I RACCONTI INCANTATI *
5 incontri con un massimo di 6 partecipanti
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gli incontri sono prenotabili anche privatamente
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